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Como ganar confianza en ti mismo

Para que sirve la confianza en ti mismo?

Para poder vivir mejor, para ser mas feliz no? E incluso para progresar mas y mejor en tu proyecto ya puede ser proyecto laboral o simplemente proyecto de vida

1. PONERTE METAS MAS ASEQUIBLES

Ejemplo, trabajar 13 horas al día  no vas a durar mucho mejor decir voy a trabajar 8 y si dices que vas a trabajar 13 al día te estas fallando a ti a tu palabra y eso cada vez te va a costar mas cumplir con las cosas porque si ya dices que vas a hacer algo y finalmente no lo haces tu cerebro la próxima vez va a pensar que no lo vas a hacer porque te estas fallando. Escaleras grandes y pequeñas.

1. ENTENDER TUS FORTALEZAS Y DEBILIDADES

Fortaleza te puedes apoyar en ello

Inseguridades entender cuales son y porque suceden, vivimos en una época donde todo es aceptación donde todo es poner parches, todo es aceptarte, lucha por mejorar en este caso tu físico hasta que no notes miedo a enseñarlo, tienes que llegar al punto donde digas este soy yo y no notar nada de miedo o pánico. Lucha por salir de ese estrés, ansiedad, depresión y no lo aceptes y digas que todo esto se curara solo o simplemente aceptarlo que va a vivir conmigo para siempre. Aveces se necesita cambiar esa situación por ejemplo si tu inseguridad es que estas en un sitio donde tienes que ser mas formal, mas serio, tienes que comportarte de cierta manera como puede ser por ejemplo en una cena con gente importante, inversores, gente importante etc ahí tienes que mejorarla ya que si no sabes comportarte o modales aprendedlos no los aceptes porque si no siempre vivirás con ese mal estar siempre que vayas a sitios así. Coge la ayuda de Tura pero recuerda que es tu problema.

1. Como te diriges la palabra

Creencias limitantes si tu dices que no puedes nunca podrás ya que tu cerebro ya lo da por echo, ejemplo de padres si te dicen que no puedes desde pequeño. 

Motivate de cualquier manera, yo por ejemplo lo que hago es grabarme cada cierto tiempo diciendo que lo voy a conseguir y cuando estoy mal o simplemente noto que no tengo fuerzas miro esos videos y me pega un subidón enorme y noto que me puedo comer el mundo.

1. Tomar accion

Slir de la zona de confort, y la gente que te dice que no salgas de tu zona de confort es porque esas personas están dentro simplemente no las escuches. Ejemplo tomar acciones yo con el trading cryptos no tienes tanto que perder, si el miedo te domina no avanzaras

1. Se tu mismo 

Yo antes quería ser una persona que no era y me di cuenta que no era feliz